Podijelite svoje vrijeme, činite dobra djela i uživajte u životu.
Podijelite svoje vrijeme, činite dobra djela i uživajte u životu.
Prema statistici, četvrtina Amerikanaca su volonteri i u prosjeku posvete više od 100 sati godišnje dobrim djelima (ako razmislite, to je samo 2 sata sedmično). Na prvi pogled, ideja da se s djetetom razgovara o važnosti nesebičnog rada za dobro drugih može izgledati mudro. Ali moji roditelji su mi sve objasnili bez riječi - često su se sami javljali.
PUT DO SREĆE
Biti koristan društvu, dijeliti svoje vrijeme, novac i energiju je vrijedno i neophodno. Svi znaju za to. Dokazano je i da se ljudi koji redovno volontiraju i priskaču u pomoć drugima u teškim situacijama osjećaju radosnije i zdravije. Ređe doživljavaju bol i čak … žive duže. Ali evo najvažnije stvari: nisu pozitivni jer su zdravi i u odličnoj formi. Pomaganje drugima čini ih sretnima!
Kada radite kao volonter, ne biste trebali očekivati trenutne rezultate i trenutni povrat. Ali ova aktivnost nam daje priliku da se razvijamo, i to često u neočekivanim smjerovima. Mi sami učimo i pomažemo drugima da nauče nešto novo. Popravljamo stvari. Popravljamo situaciju najbolje što možemo. I od ovoga postajemo pozitivniji.
NASTAVI RASTI
Možete organizirati sastanak kako biste podržali ozelenjavanje dvorišta. Ili pomoć u kantini za siromašne. Ili besplatno čuvanje djece sa djetetom vašeg usamljenog komšije, koje je prinuđeno da radi na tri posla. Čineći dobro drugima, iznutra rastete i punite se energijom radosti.
Sreća dolazi više kada dajemo nego kada primamo. I istina je: osjećam se zadovoljno kada razmišljam o onome što sam učinio za druge, a ne o onome što sam dobio zauzvrat (iako je zahvalnost važna).
Jedan od najpogubnijih mitova o sreći je da ako pokušavate da budete sretniji, sebični ste. Međutim, brojne ankete i studije dokazuju suprotno.
Sretni ljudi provode više vremena pomažući drugima, češće volontiraju i lakše doniraju novac. Imaju odlične odnose sa porodicom i kolegama, boljeg zdravlja i dobrih navika. Ali ono što je posebno važno: osjećaj sreće daje ljudima dovoljno snage da svoje emocije i misli usmjere prema van – prema drugima. Dok su nesretni ljudi fokusirani na svoje potrebe i probleme (zbog čega se osjećaju još depresivnije i izolovanije).
JEDNO PRAVILO
Kažu: sretni ljudi osjećaju hitnu potrebu da pomognu drugima i, pomažući, postaju još sretniji. A kada smo nesretni, težimo prije svega rješavanju svojih problema, u ovom trenutku nismo dorasli iskustvima drugih. Odlučio sam to osobno provjeriti.
Trenutno sam volonter u Njujorškoj javnoj biblioteci. Inače, volim biblioteke i drago mi je što mogu pomoći i unaprijediti njihov rad! Bilo da želite da pročitate odličnu knjigu, ili da pronađete udobnu sobu za učenje stranog jezika, ili da pokažete svom detetu nešto neobično, ili samo tražite mirno mesto za pisanje disertacije - u biblioteci ćete pronaći sve, i za besplatno. Volim tišinu i mir u hodnicima, sviđa mi se što okolo vlada atmosfera marljivosti i učenja. Sjećam se da sam na fakultetu, kada sam se rastužio, uvijek odlazio u ogromnu centralnu biblioteku i uzimao hrpe knjiga. Čak i sada često idem u obližnju biblioteku da volontiram.
Predviđanja istraživanja su se pokazala tačnima: doprinosim društvu (radeći u biblioteci) i osjećam se apsolutno sretno! Upoznala sam mnogo ljudi koji dijele moju ljubav prema čitanju i istraživanju. Otkrio sam toliko novih knjiga i materijala za koje ranije nisam ni slutio da postoje. Konačno, mogu čak i nazvati dva mramorna lava koji stoje na glavnom ulazu u zgradu - Strpljenje i hrabrost.
Ako u ovom trenutku svog života osjećate da nemate više novca da pomognete drugima, podijelite svoje vrijeme i energiju. Dobra djela su dobra osjećanja. Navika pomaganja drugim ljudima nas čini sretnima! Nadam se da sam te uvjerio.